Cabinet de Julie PORRAS

Prendre rendez-vous avec un psychologue est souvent une étape importante : il s’agit de se donner un temps pour soi, pour mettre des mots sur ce que l’on traverse, et commencer à envisager des pistes de changement. ​ Le premier entretien permet avant tout de faire connaissance, d’exprimer vos attentes et de voir ensemble si un accompagnement peut être bénéfique pour vous. Cette rencontre n’engage en rien dans la poursuite d’un suivi. ​ Je reçois en consultation des enfants, des adolescents et des adultes au cabinet. Chaque âge, chaque histoire et chaque difficulté est unique : nous prendrons le temps de comprendre ce qui vous amène et d’adapter la démarche à vos besoins. ​ Les motifs de consultation peuvent être très divers : difficultés émotionnelles (anxiété, stress, dépression, burn-out, colère) ; troubles du sommeil ou de l’alimentation ; difficultés relationnelles, familiales, professionnelles ou scolaires ; difficultés scolaires : attention, concentration, écriture, logique, comportement, lenteur, décrochage... manque de confiance en soi, difficultés d’affirmation de soi, questionnement autour de l’image de soi ; épreuves de vie (maladie, séparation, deuil, transition importante) ; événements douloureux ou traumatiques, récents ou plus anciens. ​ En complément des suivis psychologiques, je réalise des bilans psychométriques (tests cognitifs et de personnalité), utiles notamment pour mieux comprendre le fonctionnement intellectuel et émotionnel, ou encore pour éclairer certaines difficultés scolaires ou professionnelles. Je peux aider également à la constitution des dossiers MDPH pour les demandes de compensation de handicap (demande d'AESH, matériel adapté, Allocation..) ​ Mon rôle est de vous offrir un espace d’écoute et de dialogue, où vous pourrez avancer à votre rythme, dans un cadre de confiance et de bienveillance.