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Dr Amélie GARBÉ-GUILLOT

Nutrithérapeute à Venelles

Bonjour, Je suis Amélie Garbé-Guillot, je suis Nutrithérapeute et Micronutritionniste, de formation initiale Dr en Pharmacie. Je suis également Educatrice de Santé et formatrice en Micronutrition et Alimentation Santé. Mon métier est de vous redonner les clefs pour maintenir votre bonne santé aux différentes périodes de la vie ou pour retrouver une santé optimale lors de déséquilibres ponctuels ou chroniques. Une bonne santé c'est un équilibre très fin entre la santé physique et la santé mentale et émotionnelle. La nutrithérapie permet de garantir cet équilibre. Elle s'accompagne volontiers d'autres pratiques comme l'hypnose, la cohérence cardiaque ou encore la méditation pour illustrer la citation bien connue "un esprit sain dans un corps sain" La nutrithérapie permet une prise en charge globale du patient c'est l'association de la macronutrition et de la micronutrition. Je l'associe à la phytothérapie et à des conseils personnalisés sur l'hygiène de vie et la santé émotionnelle. Les macronutriments, issus directement de notre alimentation sont les lipides glucides et protéines qui vont fournir l'énergie et la force à l'organisme. Les micronutriments n'ont aucun rôle énergétique mais ils sont d'une importance capitale pour assurer toutes les réactions métaboliques qui se produisent à chaque seconde dans notre corps. Ce sont les vitamines, oligo éléments et minéraux, acides gras, acides aminés, probiotiques et antioxydants. Chez les adultes, la nutrithérapie permet d'accompagner la gestion des états de stress et d'anxiété, les troubles de l'humeur, la prévention et l'accompagnement des Burn Out, l'intestin irritable et les colopathies fonctionnelles, les troubles métaboliques, la saine gestion du poids ou encore la périconception et la grossesse et la liste ne s'arrête pas là! Chez les enfants et les adolescents, la nutrithérapie peut intervenir pour accompagner et réguler notamment les états d' hyperactivité ou les troubles de l'attention et de la concentration. Comment se déroule une consultation en nutrithérapie? Avant notre rencontre je vous envoie par mail un ou plusieurs questionnaires sur votre alimentation, votre comportement alimentaire et les troubles rencontrés. Lors de la première consultation (1h30) -Nous reprenons les questionnaires pour les compléter en précisant les différents paramètres personnels recueillis -Nous faisons ensemble un état des lieux personnalisé et une évaluation globale de votre hygiène de vie actuelle par rapport à votre demande initiale. Cette consultation me permet de repérer les éventuels déséquilibres alimentaires et carences micronutritionnelles ainsi que de possibles dysfonctionnements métaboliques. A l'issue de notre premier rendez-vous vous recevrez par mail, la première étape de votre programme personnalisé, adapté à votre situation et à votre objectif de santé Si vous le souhaitez, je vous proposerai un rendez-vous pour une seconde consultation (1h30) environ 3 semaines plus tard, afin de faire le point sur la période écoulée. Au cours de cette seconde consultation, nous reprendrons le contenu de votre programme, nous l'enrichirons et nous évaluerons les effets des changements mis en place. Nous ferons le point sur les éventuelles difficultés et sur les moyens de les contourner et je répondrai à vos questions. A la fin de cette consultation, et en fonction de vos besoins, vous aurez la possibilité d'opter pour un suivi régulier. Alors, vous choisirez le rythme qui vous semble le plus approprié pour parvenir à changer vos habitudes durablement. Je vous propose dans cette optique des forfaits incluant les 2 premières consultations et des consultations de suivi (45 min) à répartir aux intervalles de votre choix. Un mieux être au niveau santé s' inscrit dans une dynamique de changement. Ancrer de nouvelles habitudes, alimentaires et d'hygiène de vie requiert de la patience et des étapes progressives pour être efficace et tenir dans la durée. Je suis là pour vous accompagner avec bienveillance dans cette démarche, en respectant votre rythme et en étant à votre écoute.

  • nutrition
  • micronutrition
  • alimentation santé
  • intestin irritable
  • stress
  • anxiété
  • perte de poids
  • troubles de la fertilité
  • troubles métaboliques
Langue(s) parlée(s)
  • français
  • anglais

Formations

Doctorat en Sciences Pharmaceutiques Diplôme Inter Universitaire de Phytothérapie Clinique Diplôme Universitaire Alimentation et Micronutrition

Adresse du cabinet

3 Avenue Moulièro
13770 Venelles
France

Moyens de transport
Bus :
Venelles (89m)
LER 27 
Bus :
Les Cabassols (103m)
25 
VE01 
VE02 
VE03 
VE04 
Informations pratiques

Les consultations se déroulent au cabinet les mardis et jeudis, en téléconsultation ou à domicile les lundi vendredi et samedi matin

Ouverture du cabinet
Lundi :
Fermé
Mardi :
08h00 - 19h00
Mercredi :
Fermé
Jeudi :
08h00 - 19h00
Vendredi :
Fermé
Samedi :
Fermé
Dimanche :
Fermé